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  博 士 (Goal)

哆轅一

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樓主
發表於 2011-10-3 10:27 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
不想讓你家小寶貝變小胖子?叫他們早點上床睡覺就對了。澳洲一項研究指出,早睡早起的孩子較不易過胖,而晚睡晚起的孩子過胖可能性高出作息正常的孩子1.5倍,且多數熬夜的孩子運動時間較少,玩電動和看電視的時間反而過長,長期惡性循環下對健康非常不利。

「晚睡晚起的孩子,其睡眠時數和早睡早起的孩子是差不多的。」研究人員馬赫表示,近來科學家們發現,現在小孩子晚睡已成趨勢,造成各種健康隱憂,體重過重便是其一,她說:「這份研究是想告訴大家,上床睡覺的時間點很重要。」
...
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頭香
發表於 2011-10-5 11:07 AM|只看該作者
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感謝你熱心的分享這個資訊!

我會好好記得以後會多多注意
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-11-22 01:14 AM|只看該作者
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感謝大大的分享
原來有這麼多我不知道的是阿
真是受益良多

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tylerjohn 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-23 11:37 AM|只看該作者
太晚睡覺
肚子容易餓..就會想吃東西
吃完就睡覺.就越來越胖嚕
多謝分享
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r0925224764 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-23 07:22 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
果然還是要早睡阿!!
現在似乎又多了一條有利於睡覺的好處了




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jimmy1995840421 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-24 12:33 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
注意力會下降啊!
難怪有時候會恍神
看來要調整一下作息了!
謝謝分享~
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發表於 2011-11-25 03:13 AM|只看該作者
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