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| 第四名、射手座:健康提升、活力滿滿
射手座在年底前可能會恢復體力和精神,或是增強免疫力和抵抗力,抑或是減肥成功、塑身成功。健康狀態將在這段時間達到一個新的高度,所以要好好利用這個機會,多參與一些有利於改善健康的活動,不要放過任何一個運動或保健的機會。
但在享受健康的同時,也要注意飲食的節制和均衡,不要暴飲暴食或挑食、偏食,要學會如何合理安排飲食,讓身體能夠獲得足夠的營養和水分,避免健康受損。... |
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